等額本金和等額本息沒有孰好孰壞之分，只有哪個更適合。
一、兩種貸款方式的優缺點。
等額本金，每月還款本金固定，因為本金不斷減少，所以利息也不斷減少，每個月總還款額也不斷減少。
等額本金還款，優點是可以迅速降低后期還款壓力，減少購房者花在利息上的錢，缺點是前期的還款壓力大。
等額本息，每月還款本息固定，前期還款本金較少，利息較多，往后利息逐漸減少。優點是還款壓力較小，缺點是整體所花費的利息要比等額本金高。
等額本息還款，其實就是用更多的利息來換取更小的還款壓力。
二、兩種貸款方式適合的人群。
等額本金，前期的還款額度較大，而后逐月遞減，適合在前期還款能力強的貸款人，如有較多積蓄的人，而隨著年齡增大或退休，收入可能會減少。
等額本息，每月還款額相同，適合有正常開支計劃的家庭，尤其是上班族，隨著年齡增大或職位升遷，收入會增加，生活水平自然會上升；普通上班族選擇本金法的話，前期壓力會非常大。
三、適合自己的才是最好的。
等額本金法與等額本息法并沒有很大的優劣之分，需要根據自己的實際情況而選擇。一般情況下銀行都會默認給客戶辦理等額本息還款方式，而且絕大多數人一般都會選擇等額本息還款，因為這種方式月還款額固定還款壓力均衡，利于記憶、規劃、方便還款。當然，也有許多人經濟相對寬裕，想使自己以后的生活更加輕松及節省利息支出，會選擇等額本金法。簡單來說選擇哪種還款方式，需根據每個人的現狀和對未來的規劃而定，不要一味的相信別人的話。