你如何看待你的工作？是為了享受生活不得不忍受的痛苦？是成就人生的唯一途徑？是一件與生活相對立，需要嚴格區(qū)分的事情？

如果你有這樣的“分別心”，你會因為工作中的困難而焦慮，會因為努力工作而不能獲得應有的回報而焦慮，還會因為工作擠占了“生活”而焦慮，久而久之，你會習慣性地用職業(yè)精神的假面來應付工作中的種種不快，用無助的心態(tài)面對難以克服的困難，而事實并非如此……

本文摘自樊登新書《工作是最好的修行》。

“合抱之木，生于毫末；九層之臺，起於累土”，認真地對待工作，踏實地從小事做起，你可以成就精彩的人生，也會享受工作所帶來的生命的美好。

題記

01

工作是生活的一部分

每到假期就看到很多人在網(wǎng)上秀各種放假攻略，算計著怎么能休一個更長的假期。但其實這種行為根本無助于提高假期的質量，反而會讓放假期間的你更加焦慮。

比如你會像期盼假期一樣倒數(shù)還有幾天上班。當我們把人生割裂成工作和生活的時候，分別心就在無時無刻地折磨著你。