按照《社會保險法》的規(guī)定，自由職業(yè)者，可以通過自己承擔(dān)全額養(yǎng)老保險費的方式參加職工基本養(yǎng)老保險。

根據(jù)2019年《降低社會保險費率綜合實施方案》，自由職業(yè)者可以從60%~300%的社平繳費基數(shù)上下限中，任意選擇繳費基數(shù)。

退休時，養(yǎng)老金的計算公式是全國統(tǒng)一的，其基本養(yǎng)老金主要包括基礎(chǔ)養(yǎng)老金和個人賬戶養(yǎng)老金兩部分。

實際上，我們可以將自由職業(yè)者的基本養(yǎng)老金待遇理解為每一個月繳費產(chǎn)生的養(yǎng)老金待遇之和。

按照養(yǎng)老金計算公式，基礎(chǔ)養(yǎng)老金可以簡化為這樣理解：如果按照60%基數(shù)繳費12個月，退休基礎(chǔ)養(yǎng)老金可以領(lǐng)取0.8%的退休上年度社會平均工資。如果是100%基數(shù)繳費12個月，可以領(lǐng)取1%的水平工資。

當(dāng)社會平均工資是5000元的時候，60%基數(shù)多繳費12個月，每月可以多領(lǐng)取基礎(chǔ)養(yǎng)老金40元，100%基數(shù)多領(lǐng)取50元。相對而言，低繳費基數(shù)性價比更高，但是養(yǎng)老金也是較低的。

個人賬戶養(yǎng)老金等于退休時個人賬戶的余額處于退休年齡確定的計發(fā)月數(shù)。

個人賬戶的余額是按照每月繳費基數(shù)的8%記入個人賬戶的，每年還會計算利息。

由于平時靈活就業(yè)人員繳費都是按照20%比例繳費，實際上進(jìn)入個人賬戶的錢數(shù)相當(dāng)于個人繳費的40%。

這種積累方式每繳費一個月，個人賬戶的余額都會增加。比如說按照3000元基數(shù)繳費，每月進(jìn)入個人賬戶240元，一年就是2880元。60歲退休，計發(fā)月數(shù)是139個月，每月也能多領(lǐng)二十一二元的個人賬戶養(yǎng)老金。但是，如果按照5000元的基數(shù)繳費每月計入個人賬戶就是400元，一年是4800元，個人賬戶養(yǎng)老金能達(dá)到35元左右。

所以，個人賬戶養(yǎng)老金能夠明顯體現(xiàn)出繳費基數(shù)的差距。

這就是我們退休待遇的計算規(guī)律，如果我們按照100%基數(shù)繳費15年，60歲退休個人賬戶計發(fā)月數(shù)139個月，個人賬戶余額5萬元的情況下：

退休可以領(lǐng)取15%的退休上年度社會平均工資，再加上360元左右的個人賬戶養(yǎng)老金。

當(dāng)社平工資是5000元的時候，養(yǎng)老金大約1100元。