10余年的期貨交易生涯，之前還做過一段期貨操盤手，在期貨公司，無非就是日內短線，如果你做日內短線的話，我是最有發言權，也是對你有比較好的建議，從而讓你少走很多彎路，特別是你還沒有養成固定周期的操作模式.

其實周期是一個投資者的硬傷，很多投資者，不知道怎么去選擇適合自己的周期，我感覺到了，你也是有這個苦惱，或者說煩惱，在不同周期之中切換，你感覺到無能為力，或者說有時候，腦子混亂，特別是在你期貨交易不順的時候，你就越感覺的周期固定的重要性.

你可能有時候會感覺到，做5分鐘級別挺合適的，甚至有的時候，做3分鐘級別也合適，但是有的時候，做15分鐘級別都做得特別吃力，甚至都會虧損，干擾特別大，你意識到這個問題了沒有，因為在行情波動小的時候，特別是交易信號不斷出現的時候，你往往會連續虧損.

一、那么作為一個優秀的交易者，怎么去選擇適合自己的周期呢？

其實沒有固定之法，適合自己的就是最好的，但是這個適合，很多期貨交易者，根本無法領悟到，或者說，不知道怎么選擇才是最好的，在交易的世界中，我們每個人都有一個毛病，就是想找到最好的，或者說能夠穩穩賺錢的.

1.品種的不同，周期不同：

其實你可以根據品種的波動性選擇，適合自己的周期，為什么這樣說呢？當你一個品種的波動率大的時候，你可以選擇小周期交易，比如5分鐘級別，我一直比較喜歡5分鐘級別，因為我已經固定這個周期了，已經習慣了.

但是這個5分鐘級別有一個比較不好的，就是當行情波動特別小的時候，或者說震蕩的時候，就不好操作，所以怎么避免這個問題呢？你想過了沒有，當這個品種的波動減少的時候，你就要開始做大周期.根據行情的變化而選擇周期.

也可以說根據品種的波動率，比如鎳、銅、棕櫚、橡膠等等，這些品種的波動率比較大的品種，那么可以選擇5分鐘級別，即使震蕩行情，波動也在50以上，那么還是有利可圖的.

2.根據個人的交易性格：

如果你是比較急躁的人，我建議你還是用大周期，至少在15分鐘級別以上的周期，避免你在小周期的干擾中，來回止損，來回止損就是虧損，這個是得不償失的。

但是如果你是一個比較有耐心的人，那么可以選擇小周期級別5分鐘級別，你有足夠的時間在等待行情，那么5分鐘級別是最合適了.

還有就是，如果你是想穩健，穩健意味著周期越大，那么穩定性就越高，這個無可厚非的，那么你還是選擇小時級別，我一般期貨做波段，是選擇小時級別，小時級別適合自己，我是目標比較明確的人.

3.周期固定之后，不要輕易改變：

為什么說周期固定之后，不要輕易改變呢？如果你在期貨交易一段時間，你就會明白，不同周期，它的趨勢是不一樣的，如果你不固定周期，那么你的交易信號就無法固定，那么你怎么賺錢呢？怎么選擇買賣規則呢？

如果你采用固定的交易周期，那么你很快就可以縮短，看到做不到的距離，因為你一直練一個周期，那么你的執行力就會很快提高，你只按交易系統，買賣，從而提高盈利能力.

綜上所述：期貨交易，適合自己的周期，最重要，但是我是用5分鐘級別短線，小時級別波動，就看你個人的選擇了.