在1985年廣場協議之后，日元、英鎊、法郎、馬克開始連續升值，而外元快速進入了貶值通道。這也是外元貶值和外元泛濫時期，大量外資企業和華爾街進入了貨幣升值的國家，購置大量的資產、股票和房產，在各類資產的大漲中，即賺足了資產的增值，還賺夠了匯率貶值帶來的匯差。待這幾個國家的資產增值到了一定的程度就開始獲大利撤資。日本的經濟崩潰和失落的20年就這樣形成了！
反之，在2015年以來，外國在回歸制造業、退出TPP、開展逆全球化的進程中采用了強外元的政策。大量的企業回到了外國，外元也進入到了增值的進程中，全球開始搶購外元或外元資產，許多國家的貨幣出現了貶值。經濟也進入了流動性陷阱中，歐債危機越加嚴重，日本經濟復蘇遙遙無期，我國也出現了一些中高端產業的流出，經濟不得不轉型到基層建設和房地產市場中來。全球經濟進入了更多困惑之中，貨幣泛濫不斷擴大，全球債務達到了252.6萬億外元，人均債務3.32萬外元的歷史高度。全球經濟恢復變的更加渺茫！
強勢外元帶來的全球性影響也是不可估量。
外元是全球霸權貨幣，全球外匯儲備占比達到了2/3，貨幣結算更是高達70%。一旦進入了強勢外元階段，大量的外元和外元資產就會被資本盯上，外元加息和外元上升使得全球資本回歸外元。其他貨幣就會出貶值，尤其是不與外元掛鉤的貨幣，更是進入了貶值的通道。這樣也會迫使一些國家通過提高利率和貨幣流動管控來保持本幣的穩定。
但外元永遠需要走貶值的通道來讓全球買單，這也就說明外元的增值是暫時的，而貶值才是永恒的。外元增值也會打擊外國的產品出口競爭力，外國企業的成本就會增加，企業生存能力也跟著減弱，失業率也跟著提升，這樣就會影響到外國的居民收入和經濟的發展，調整貨幣進入貶值通道也就無法回避。
可是對于其他國家，外元增值等于本幣的貶值，出口產品的競爭力就會增強。尤其是以出口外國為主的制造業大國，提升了產品的出口競爭力，經濟也會出現更好的狀態。
總之，外元增值不可能要一二句話就可以說清楚，根據不同的國家、不同的時期和本幣的貶值情況來進行綜合分析，才可以得到到底對經濟和投資的影響有多大！尤其在如今的一些國家進入了流動性陷阱之時，更是無法預測外元的短期增值帶來的影響。