梳理一下自己的現狀，有助于我們分析問題。

你是被辭職，還是主動辭職？

主動和被動是有一定區別的。

大多數的「被辭職」并不會陷于迷茫中，更多的是自信心受挫，低落的情緒，那他們目標比較清晰：趕緊找下一份工作，跟之前工作相關的崗位。

所以你應該是主動辭職，屬于裸辭，有可能你覺得上一份工作的壓力太大，太勞累，想要找一份輕松的工作，不想繼續透支生命；

或者你覺得上份工作沒意思，沒發展前景，想著先辭職，放松一兩個月之后再找工作。

現在的壓力主要來自于什么？

壓力一：空檔期越久，越不利于面試

如果超過三個月沒工作，那面試的時候就不好解釋-“為什么這么久還沒找到工作？”。

你可以說旅游，放松一兩個月，但如果說一直玩三個月以上，其實你的整個工作狀態會脫節，或者面試官覺得你在說謊。

壓力二：來自生活的經濟壓力

兩三個月都沒有經濟收入，在一定程度會產生經濟壓力，一方面是剩余的積蓄越來越少，只減不增，從5位數變成4位數的時候，就明顯心慌了；

另一方面是對未來的工作要求會降低，可能心里有點怕錯失良機，畢竟沒有經濟來源，一有面試就像抓住救命稻草一樣，結果找到比上份工作還差的。

壓力三：你不知道自己想做什么

實際上是一個很迷茫的狀態，不知道想找什么工作，就沒有目標去準備，隨便選一份，又怕像上一份工作一樣，你現在是熱鍋上的螞蟻--干著急。

再加上現在的經濟不是很好，招聘的崗位不是很多，這時，你會擔心自己可能長時間找不到工作，這也是一種心理負擔。

這種情況要怎么去解決？

關鍵的一點就是你不知道找什么工作，只要把這個確定下來，就比較好解決。

很多人往往不知道自己想要什么，但卻能清楚地知道自己不想要什么！

所以不要死揪著「想要什么」，而且換個角度，想想「不想要什么」。

最好的行動就是現在立刻打開招聘網站，把上面的各類崗位瀏覽一遍，快速剔除掉你不想做的崗位，比如你不想做銷售，那有銷售性質的崗位就不用考慮了，你不想做程序開發，那JAVA開發等崗位就不考慮了。

三百六十行，第一眼就知道自己想不想去做，很快就去掉大部分選項，那剩下的就是你在猶豫，或者是覺得可以試一試的工作，把它們列出來。

按薪資待遇排序，能高效地找到想要的工作

如果你能夠列出10個崗位，那還是算好的，畢竟有得選擇，接著按薪資給它們排序。

為什么按薪資排序呢？

大家應該都能夠明白，當你不知道想要做什么的時候，往往是缺少某一種動力，那高薪資是個很好的動力，它有可能是枯燥的，比較累的，但它往往比較有價值，最關鍵的是高薪可以解決大部分的焦慮。

比如月薪5000的崗位跟月薪1萬的崗位，前者會覺得累，是表現在體力勞動造成；而后者也可能會覺得很累，但主要是表現在腦力勞動，身心上的累。

兩個層面是不一樣的，但是它的收益是不同的，我寧愿腦力上累一點，也不愿意去做體力活，往往腦力勞動的價值空間會更高。

所以不要干著急，要趕快行動起來，好好地準備簡歷，面試，祝你找到更好的工作。