心態(tài)是伴隨著交易一直存在的，但可以通過(guò)有效的交易系統(tǒng)去消解，而有效的交易系統(tǒng)就是一系列技術(shù)規(guī)則的組合，并不僅僅指技術(shù)指標(biāo)，技術(shù)除了確定進(jìn)出的條件，還有用多少倉(cāng)位的考慮等等關(guān)于資金管理的手法也可以歸為技術(shù)手段。
關(guān)于心態(tài)對(duì)期貨交易的影響是交易者們感觸最深的問(wèn)題之一，在交易期貨的時(shí)候，總會(huì)感覺(jué)到心中沒(méi)底，那些下單時(shí)的猶豫、虧損時(shí)的恐懼和不服輸、盈利時(shí)忐忑不安地時(shí)刻想著離場(chǎng)的心理，導(dǎo)致行情稍微波動(dòng)一下就會(huì)繃緊了神經(jīng)，受心態(tài)的影響而不自覺(jué)的做出不理性的操作，導(dǎo)致即使感覺(jué)自己技術(shù)很好仍然不能取得滿意的交易效果。也就有了是不是心態(tài)才是交易中主導(dǎo)因素的疑問(wèn)。
心態(tài)和技術(shù)是相互影響的，缺一不可。有效消解心態(tài)的是指一組技術(shù)規(guī)則組成的期貨交易系統(tǒng)，并非僅僅指某一種用來(lái)指示進(jìn)出場(chǎng)的技術(shù)指標(biāo)，而是還包括風(fēng)險(xiǎn)控制和資金管理在內(nèi)的技術(shù)手段。有了交易系統(tǒng)并不一定可以解決心態(tài)的問(wèn)題，兩者是需要一個(gè)長(zhǎng)期反復(fù)磨合的過(guò)程的，通過(guò)不斷嚴(yán)格執(zhí)行系統(tǒng)所取得的效果來(lái)建立對(duì)交易系統(tǒng)的信仰，可以有效消解主觀的心理狀態(tài)；而拋開(kāi)交易系統(tǒng)談心態(tài)也不靠譜，如果每一次進(jìn)行的交易都是自己心里沒(méi)底的交易，就很難有一個(gè)好的心態(tài)。
因此期貨交易并不是題目所說(shuō)的“做的不是技術(shù)而是心態(tài)”，而是兩者相互影響、需要共同解決。技術(shù)也并不是只有進(jìn)出場(chǎng)這樣狹義的理解，資金管理和風(fēng)控措施也是需要相應(yīng)的技術(shù)手段的。