不管套牢還是割肉都是所有的投資者不愿面對(duì)的話題，因?yàn)檫@些代表著虧損，自己的心血蕩然無(wú)存。而股市大盤(pán)指數(shù)以及大部分的個(gè)股在反復(fù)的下跌調(diào)整中，投資者難免會(huì)被深度套牢，對(duì)此大多投資者的應(yīng)對(duì)方法有兩種：

一是忍痛割肉離場(chǎng)，弊端則是有可能以地板價(jià)賣(mài)出股票；二是堅(jiān)決不止損死抱著不放，等待漫長(zhǎng)的解套期，弊端則是不知道要等到何時(shí)才能解套。

從操作思路上來(lái)說(shuō)，這兩種方式都屬于被動(dòng)型，也就是說(shuō)投資者不主動(dòng)出擊，等待市場(chǎng)價(jià)格的波動(dòng)來(lái)決定自己是否盈利的命運(yùn)。

其實(shí)，在大盤(pán)熊市的調(diào)整中，若是投資者深度被套，又不想止損離場(chǎng)的話，為了盡可能的減少虧損、降低買(mǎi)入成本早日解套，還有第3種操作應(yīng)對(duì)方法。

也就是，利用下跌調(diào)整時(shí)段中的分時(shí)圖指標(biāo)嚴(yán)重超買(mǎi)頂背離做“T +0”以降低買(mǎi)入成本。這是投資者主動(dòng)出手、尋找短暫戰(zhàn)機(jī)的一種主動(dòng)型方法。其要點(diǎn)如下：

（1）大盤(pán)指數(shù)30分鐘級(jí)別及60分鐘級(jí)別的走勢(shì)發(fā)生嚴(yán)重頂背離，而且被深度套牢的個(gè)股走勢(shì)也同時(shí)在30分鐘級(jí)別及60分鐘級(jí)別的走勢(shì)上發(fā)生嚴(yán)重頂背離是采用“T+0”操作基本的前提條件。也就是利用大盤(pán)及個(gè)股的頂部背離先賣(mài)出然后再買(mǎi)回，做當(dāng)日“T+0”或者次日的“T+1”操作。

（2）盡可能的避免把當(dāng)日的“T+0”短線操作變成中長(zhǎng)線。要以“快”取勝，在分時(shí)圖的高點(diǎn)賣(mài)出被深度套牢的個(gè)股總數(shù)量的三分之一或者一半，在分時(shí)圖的低點(diǎn)一定要重新買(mǎi)回賣(mài)出時(shí)的股數(shù)，來(lái)保證賬戶中的總股數(shù)不變而總買(mǎi)入成本隨著當(dāng)日“T+0”或者次日的“T+1”操作不斷地降低。

（3）當(dāng)日的“T+0”不宜追求超過(guò)3%的價(jià)差，而次日的“T+1”不宜追求超過(guò)5%的價(jià)差。切記在熊市分時(shí)圖進(jìn)行操作時(shí)不能貪心，每次降低3%成本就足夠了，否則很容易得不償失。

（4）單邊盤(pán)整下跌的市況里做當(dāng)日“T+0”是最容易的。投資者可以在每日開(kāi)盤(pán)以后價(jià)格短暫沖高時(shí)先賣(mài)出一半，接著在當(dāng)日收盤(pán)前的價(jià)格低點(diǎn)或者次低點(diǎn)重新買(mǎi)回。

（5）即時(shí)圖均價(jià)線是當(dāng)日“T+0”操作的核心。股價(jià)在均價(jià)線上方偏離均價(jià)線的時(shí)候賣(mài)出，股價(jià)在均價(jià)線下方遠(yuǎn)離均價(jià)線的時(shí)候再重新買(mǎi)入同等數(shù)量的股數(shù)。

（6）個(gè)股30分鐘級(jí)別及60分鐘級(jí)別的走勢(shì)發(fā)生嚴(yán)重頂部背離的時(shí)候，股價(jià)跌下30分鐘或者60分鐘走勢(shì)圖中的10日線時(shí)先賣(mài)出一半，等到股價(jià)跌到30分鐘或者60分鐘走勢(shì)圖中的RSI在20以下重新買(mǎi)回。