“做T ”就是所謂高拋低吸，只能降低持股成本不能有效地規避風險。“做T ”甚至還可能放大持股風險，在單邊下跌的趨勢中受制于T＋0，不能及時清倉止損。投資者如果發現持有的股票形態已經走壞，就沒有必要“做T ”，堅決賣出并不在短時期內回補。
“做T ”是不是一定要在當天完成，乃見智者見智仁者見仁，沒有絕對的標準，個人的理解以及操作思路不同。由于A股的交易制度使然，當天買進的股票只能在次日賣出。這就決定了“做T ”的交易風險是無法避免的，還限制了當天止損等操作行為。
“做T ”就是利用股票當天或者一兩天內的股價波動，進行高拋低吸交易。高拋低吸的目的并非直接盈利，而是降低持股成本。“做T ”知易行難，說起來容易，做起來難。如果缺乏必要的股票交易技巧及良好的心理素質，“做T ”的股民往往弄巧成拙；將高拋低吸搞成追漲殺跌。
因為“做T ”的買點和賣點很難把握，再厲害的投資者，都沒有本事將股票在最高點賣出，在最低點買進；只能在相對的高位及低位進行“做T ”交易。而且一旦發生操作失誤，應保持良好的心態；如果發現股票還在上漲，就應耐心等待賣出去的股票回落，別急于追高買進承受市場風險。
本人“做T ”的方式：一是做自己熟悉的股票，因為能夠把握其基本規律；二是選擇股性活躍的股票，上躥下跳比較容易賺取差價。 在具體操作中，一是盤中實時“做T ”；二是掛單“做T ”，根據經驗，預設賣出或買進價格，提前掛單賣出或買進；此舉在實際操作中屢試不爽。
但是前提是不碰單邊下跌的股票，堅決持有上漲初期股價才啟動的股票不動搖，等待其股價開始調整，才進行“做T ”交易。