職工在計算具體月繳存額時，參照的公式為：月繳存額=繳存基數*單位繳存比例+繳存基數*職工繳存比例。但需要注意的是單位和個人繳存比例必須相同。

假如，某職工上年的月均工資為6000元，單位繳存比例和個人繳存比例均為10%，那么該職工公積金月繳納額為：6000*10%+6000*10%=1200元。

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自2022年7月1日起，各住房公積金繳存單位應當調整并執行調整后的住房公積金繳存基數，繳存基數為2021年職工個人月平均工資，也就是職工上年工資總額除以12個月。由于各地還有具體要求不同，住房公積金繳存基數上下限也有所差別，以重慶為例，根據重慶市統計局公布的2021年度重慶市職工月平均工資計算，2022年度住房公積金繳存基數上限為26742元，住房公積金繳存基數不得低于重慶市人社局要求的最低工資標準。