早在今年的5月26日，人社部等有關部門就聯合下發了養老金調整通告，將對2021年前辦理退休并按月領取養老金的退休人員上漲養老金，總體漲幅為4%。雖然目前還沒有任何一個地區公布調整方案，但是在6月1日召開的國常會上，確定了上調的基本養老金補發時間最遲為7月底。所以預計七月份31省市的養老金調整方案會密集公布，同一天迎來幾個地區公布方案也是有可能的。無論如何，最晚7月31日前，退休人員都能收到養老金補發，屆時，會一并補發一月份以來上漲的養老金。若您的上調數額是150元，若七月份補發七個月的上漲數額，您就能在收到七月份養老金的同時，額外收到1050元的補發差額，錢袋子又要鼓起來了。

部分地區七月份養老金提前發放。

目前已經有兩個地區提前發放了七月份的養老金，分別是湖北和寧夏，兩個地區均是受企業職工養老保險全國統籌的影響。

最近湖北省就發出通告，因為推進全國統籌工作，將于2022年6月22日18:00至7月25日8:30暫停辦理業務，7月份的養老金將提前至6月底前發放，所以湖北省的退休人員6月份將會領到雙份的養老金，七月份就不會再次發放七月份的養老金了。