跳槽對于職場人來說是一件很常見的事情，但不知道大家清不清楚，如果在跳槽的時候導致社保中斷一段時間，對大家的影響是非常大的，可能大家還蒙在鼓里哦！下面先來看看中斷社保對我們有哪些影響。
1、中斷期間不計算工齡，將會虧損工齡的工資；
2、中斷期間沒有個人賬戶金的進入，將來造成個人賬戶減少，計算養老保險時會虧損；
3、中斷醫療保險三個月以上，整個一年的醫療就沒有了；
4、中斷一個月的醫療保險不報銷，連續三年才能報銷；
5、到法定退休年齡是會將一生所中斷的時間累加，累加中斷12個月就會前推一年計算養老金。
由此可見，因跳槽而中斷社保對我們的影響是很大的，哪怕只是中斷一個月，也是會有影響的。
那跳槽的時候如何才能做到不斷社保，將損失降至最低呢？辦法也是有的。
一、不裸辭。裸辭后至到新公司上班這段時間是空檔期，這段時間會讓自己的社保中斷，每次跳槽時，應避免采用裸辭方式。
二、選擇合適的時間節點提出離職。離職前可以跟公司的負責社保的同事了解公司每月多少號為員工繳社保，如果每月5號，那么你盡量在6號以后提離職，那樣本月的社會已經買了，而到新公司從下個月接著買就可以了。
三、必要時自己墊錢讓公司買。有些公司規定通過試用期后再給員工購買社保的（這里不討論是否符合勞動法了），這種情況可以跟公司協商要求一入職就幫忙購買，對方肯定以未過試用期為由不給你買，那你可以要求試用期內自己全額支付社保費用，如果你愿意這樣做，公司一般是同意幫你去辦理的。
四、必要時找外面的代繳社保機構代繳幾個月。針對試用期不給員工繳社保，即使員工愿意試用期全額支付也不幫忙繳納的公司，這種情況就可以找外面的社會代繳公司，幫你繳納這幾個月的社保，當你在新公司轉正并幫你繳納社會后，就可以中止跟社保代繳公司的合作啦。
以上幾種方法都可以將自己的社保一直連續起來而不中斷，就可以將自己的損失降至最低了。