首先，郵儲銀行卡被止付，先不要緊張，不要慌，作為用戶要搞清楚自己最近使用銀行卡是不是出現了什么問題。也就是說，先自我檢查一下，有沒有出現異常的情況。

其次，聯系銀行了解并確認被止付的原因

您可以撥打郵儲銀行的客服電話或去銀行的營業網點了解被止付的原因。

最后，根據被止付的原因采取針對性方法，取消止付。

通常被止付有以下幾種情況：

1、用戶使用銀行卡出現違規使用，比如，使用銀行卡進行套現、刷單等。

【解決方法】帶上身份證和銀行卡到銀行營業網點，提供您進行交易相關細節截圖和網址等情況。

2、用戶使用銀行卡出現違法使用，比如，使用銀行卡參與網絡詐騙、網絡洗錢等。

【解決方法】用戶可以聯系警方，配合警方核查，等待結案后再進行交易。

3、用戶使用銀行卡出現異常交易：比如，銀行卡大額資金頻繁進出、異常IP登陸、銀行卡長期未使用。

【解決方法】用戶帶上身份證和銀行卡，提供相關的證明材料，例如資金流水、交易記錄、身份證明等，向銀行申請解除止付。

4、用戶銀行卡被銀行系統誤判或系統出錯，導致被止付。

【解決方法】用戶帶上身份證和銀行卡并提供相關證明材料，證明自己被系統誤判，讓銀行工作人員進行解除止付。