應用經典條件反射建立交易規則：比如讓你的同事或老婆充當你的監管者，若你嚴格執行風控細則（止損/止盈），則獎勵一塊巧克力（或一個吻）；若未能執行規則，則罰100元或一巴掌！從而形成一種條件反射，讓你明白只有嚴格執行規則才能得到食物和愛，否則一切都是空談。注：這種方法適用于散戶，因為機構已經有這類制度體系。

內外盤方面，國內期貨大跌，鐵礦石，螺紋都是大跌，道指創四月以來最大漲幅。股市滬指繼續收紅，但個股漲少跌多，連續多日都有上攻乏力，靠少數權重撐盤，只是一種很不好的特征，短期風險加大，但是否立刻就跌不好判斷。個人現在也是控制倉位，短線參與，獲利先跑的策略。板塊方面繼續看多貴金屬和豬肉，昨日也是看多豬肉，漲幅也不錯。現在在清理養豬行業，這也是一種公雞側改革，公雞側改革現在就是漲價的代名詞。

企業發展的過程就如同人生一樣，不可能一帆風順沒有波折。理解了這一點自然就理解了巴菲特很少在企業遇到困難時拋棄企業的做法。因為沒有企業不遇到困難，此時賣出而買入發展良好的企業，那等到買入的企業遇到困難的時候呢？這樣下去不成景氣高點買入而景氣低谷賣出的操作循環了嗎？但是需要注意的是，前提是判斷企業遇到的困難是否是致命的，是否會導致企業從此一蹶不振！