炒股腰斬，還奢望翻盤，有點不切實際，建議金盆洗手。理由有如下幾點：

1、炒股腰斬，說明方法不對。也就是說，題主沒有正確的交易方法。沒有方法就去交易，造成虧損是很正常的。

2、理念不對。在股市，要敬畏市場，保護本金。對股票的后期走勢沒有把握，依舊持股不動，交易理念是有問題的。

3、選股不對。一買進去就虧損，還造成腰斬，說明選股沒選對，選中了主力出逃的股。

4、沒有交易計劃。沒有確定是做短線，做波段，還是長線。如果是做短線，那就得設置止損。如果是做長線，只要股票有投資價值，腰斬又怎么樣？林園做價值投資，好幾只股票都是先虧錢，有的甚至是腰斬，但最終都盈利出局，有的翻幾倍離場。

在股市，終歸得有正確的交易方法，才能在股市生存，最終取得成功。股市賺錢，靠的還是認知，認知達不到一定程度，說什么都是白搭。說到這里，我想題主應該知道怎么做了。