大盤股指一般代表的就是市場的主要方向，它的漲跌反映的是市場絕大多數股票的漲跌，但只要區分牛熊市。

在牛市期間，大盤股指的上漲是由于綜合股票的提升，也就是說由于市場處于上升通道，股民的交易情緒比較高漲，資金非常活躍，市場賺錢比較明顯，股市呈現出一種良性的發展趨勢，那么這個時候市場中絕大多數的股票是向上走的，個股的合力推升了股指的上漲，這個時候就是股市春風花滿園的景象。

但如果是在下降通道，市場整體的趨勢向下，絕大多數個股都處于調整狀態，但沒有永遠下跌的市場，當股指下挫到一定程度，由于價格洼地的吸引，股指會產生一定的反彈，但這樣的反彈往往是由個別板塊或者是權重藍籌股推動的，并不是市場所有的股票都處于反彈狀態。

比如市場目前就處于下跌通道的熊市，當權重藍籌股反彈的時候，由于它們占有估值的比重非常大，權重藍籌股的反彈帶動了大盤股指的走強，但由于市場整體趨勢依然處于弱勢之中，絕大多數股民都處于被套或者虧損狀態，交易意愿十分低迷，絕大多數股票并不能夠跟隨大盤股指上漲而強勁反彈，反而由于股指的反彈帶動，絕大多數散戶會選擇割肉離場或者是解套盤，在一定程度上造成了個股股價繼續下挫，從而導致某些個股活躍度降低。

綜上，大盤股指的上漲分熊市和牛市，在熊市階段雖然股指上漲，但由于市場交易情緒降低，賺錢效應較差，很多個股失去資金關注，淪為所謂的仙股或者是僵尸股，活躍度大幅度降低。