7月28日深夜，新疆2023年養老金調整方案終于公布了。作為最后一個公布養老金調整方案的地區，新疆的養老金調整方案真的是壓軸公布。而且補發養老金也同步進行，新疆退休人員反饋說已經收到了補發到賬的養老金。雖然新疆養老金調整方案公布的晚，但是補發的快呀。

沙灣市是新疆的塔城地區一個地區，今年沙灣市的養老金調整方案依據新疆2023年養老金的調整方案的，具體如下：

今年新疆的養老金今年怎么調整？

新疆2023養老金調整細則詳情（沙灣市）

第一步，定額調整43.5元，這比去年的55元下降了11.5元。

第二步，養老金掛鉤調整1.45%，這比去年1.6%下降了0.15個百分點。

第三步，繳費年限掛鉤調整標準沒有變化，15年及以內每滿一年增加一元，16年到30年，每滿一年增加兩元，31年及以上每滿一年增加四元。

第四步，高齡退休人員傾斜調整，70歲不滿75歲增加五元。75歲不滿80歲增加十元。80歲以上增加20元。這一標準比去年下調。

第五步，艱苦邊遠地區傾斜照顧，二類地區增加五元，三四類地區增加十元，五六類地區增加25元。這一標準比去年也下調了。

也就是說，2023年，新疆養老金調整方案，定額調整下降，養老金掛鉤調整下降，傾斜調整下降，只有繳費年限掛鉤調整沒有變化。

這也說明新疆繼續是重視長繳多得的，31年及以上的工齡單價四元，也是非常值錢的了。

值得注意的是，雖然新疆是最后一個公布養老金調整方案的省份，而且選擇在半夜時間公布，但是新疆的養老金增加的部分已經補發到賬，很多退休人員留言說，已經收到了補發到賬的養老金。所以也可以說新疆的效率還是挺高的，至少沒有拖到最后一天公布。

今年的基礎養老金如何計算的？

基礎養老金是指職工退休時，上年度在崗職工月平均工資與本人指數化月平均繳費工資之和的平均值（即兩個數之和的一半）作為計發基數，繳費每滿1年（含視同繳費年限，計算到月）發給1%。在繳費年限相同的情況下，基礎養老金的高低取決于個人的平均繳費指數。

基礎養老金=（A+A×Q）÷2×M×1%

A～退休上年度全市城鎮經濟單位在崗職工月平均工資

M～繳費年限（含視同繳費年限，不含折算工齡）

Q～個人平均繳費指數（由歷年繳費中的當年本人月繳費基數與對應上年全市在崗職工月平均工資比值的平均數確定）

個人賬戶養老金

個人賬戶養老金=K÷L

K～退休時個人賬戶累計儲存額（含利息）

L～本人退休年齡相對應的計發月數

今年沙灣市調整的養老金算一算能漲多少錢？

假設新疆退休人員老張，2022年12月份的養老金是4000元，繳費年限是30年，年齡是72歲，在二類艱苦地區，今年養老金上調多少錢？

第一步，定額增加43.5元。

第二步，養老金掛鉤調整1.45%，4000×1.45%=58元

第三步，30年工齡可以增加15+15×2=45元

第四步，高齡退休人員72歲傾斜照顧5元，二類艱苦邊遠地區傾斜照顧5元。

今年的養老金一共可以上漲156.5元，漲幅為3.9%。

整體來看，新疆的養老金調整標準跟去年沒有上調的部分，要么持平，要么下降，但是新疆的工齡長的退休人員是十分受益的，尤其是30年以上工齡的退休人員，因為30年以上的工齡單價四元，在養老金調整中優勢非常大。