2022年1月1日起，為2021年底前已按法規辦理退休手續并按月領取基本養老金的企業和機關事業單位退休人員提高基本養老金水平，總體調整水平為2021年退休人員月人均基本養老金的4%。

此次調整，繼續采取定額調整、掛鉤調整與適當傾斜相結合的調整方案，定額調整體現社會公平，同一地區各類退休人員調整標準一致；掛鉤調整體現“多繳多得”、“長繳多得”的激勵機制，使在職時多繳費、長繳費的人員多得養老金；適當傾斜體現關懷，主要是對高齡退休人員和艱苦邊遠地區退休人員等群體予以照顧。

養老金的計算方式比較繁瑣。但以下是需要指出的：

一、上年度在職人員的社會平均工資。也成為當年的養老金計發基數，在經濟條件好的地區，社平工資收入和繳納的基數對養老金高低起決定作用。

二、本人平均繳費指數，是指養老金個人賬戶，各項繳費指標平均值。繳納指標為：

個人繳納的基數÷該月份的社會平均繳納額。也就是說，如果每個人都是60%的話，那么他的繳費指數就是0.6。

三，繳納年限。事實上，繳費年限包括：實際繳費年限，和視同繳費年限，并且是具體到每月。

若了解上述三個要素，則可以得到基礎的退休金。若按平均繳納指標計算，25年的工齡年限，可以獲得上一年的退休金的25%。假設當時的計發基數是7200元，那么基礎的退休金就是1800元。

四、養老金的私人賬戶結余。每繳費一個月養老保險，都是以固定的百分比記入自己的個人賬戶。目前是8%的繳費基數，而過去的繳費基數是11%。

個人賬戶結余的構成過于繁瑣。以前是各省自己制定的，而去年則是全國的6.69%。按照正常情況，繳費25年100%的基數繳費，有90000萬元左右在個人賬戶里。

五、下面的表格是根據2000個城市居民平均生活水平來計算的。

六、是過渡性退休金：過渡養老金方案是在我國尚未實行統籌帳戶與個人帳戶合并的退休金制以前，因缺乏個人賬戶的退休金而得到的一種福利補償。按照正常情況，25年的繳納年限，并沒有幾年計算年限的。

與此對應的過渡期養老金的計算方法是按各省制定的，全國各地的基本都是按社會平均工資掛鉤來算的。過渡系數通常為1.3%~1.4%.

小結：

養老金=基礎養老金+個人賬戶養老金余額;

基本養老金=當地上一年的社平工資收入×（1+自己的平均繳費指數）÷2×繳費年限×1%;

人帳戶的退休金=退休金時的個人賬戶存款余額÷計發月數（退休年齡）。

假定某位60歲在退休時，其上一年的社平工資收入為5000元，個人的養老金賬戶余額存款為90000元，繳費年限為25年;繳費指數是0.65，那么按照上面的公式，得到的基本退休金是：5000 （1+0.65）÷2×25×1%=1031元，也就是說，某位可以獲得1678元的退休金。

按照上面的公式，25年繳費年限，按照100%繳費基數，退休金應該在2300到2500之間。