養老金上漲400元，這是非常難的，你應該大概率享受到了特定年齡的傾斜照顧。

先來說一下，為什么你的養老金能上漲400元？今年的養老金漲幅是4.5%，退休人員的上漲金額平均就是一兩百元，要想達到400元，這是非常不容易的。

比如就連上漲金額比較高的青海，今年的養老金平均上漲金額也才只有196元。

而之所以能達到上漲400元的這個水平，大概率是你享受到了特定年齡額外照顧的政策。

的粉絲中具有上海的退休人員，他的養老金今年就上漲了400多元，他的養老金是4400元，按照上海的政策，今年定額增加70元，養老金掛鉤增3%，也就是增加132元，沒有跟繳費年限掛鉤，在2020年剛好滿70歲，可以享受高齡傾斜20元，另外還有180元的男滿70歲的特別照顧，所以他今年的上漲金額達到了402元。

之所以上漲這么高，就是因為根據上海的政策，在對2020年剛好年滿65歲的女性退休人員，滿70歲的男性退休人員，額外漲180元，如果沒有這樣的政策，也是很難達到的。

上漲金額可能達到這么高的還可能是在安徽或者是山東。因為這兩個省份都對于達到特定年齡的退休人員有金額較高的傾斜調整。

比如說山東對于在2020年年滿70歲75歲和80歲的企業退休人員，分別多漲290元190元和360元。

總而言之，在對特定年齡退休人員有額外調整的省份更容易達到400元的這個金額。

養老金的上漲并不是說直接在自己的養老金的基數增加4.5%，而是按照定額調整、掛鉤調整和傾斜調整的步驟進行的。而且由于每個人的養老金基數繳費年限年齡等等條件都不一樣，所以實際上漲的金額也會差異比較大，漲幅也是差異，不是每個人的漲幅都要達到4.5%。